Overweldigd door je emoties?
Als je hooggevoelig bent dan herken je het vast wel dat je emoties je soms volledig kunnen overspoelen. Het kan bijna voelen alsof jij je emoties bént en dat kan lastig zijn, want daardoor lukt het je niet om afstand te nemen van je emoties. Wat ook niet helpt is dat we vaak een oordeel […]
Doorrijden of stoppen?
Afgelopen vrijdag was ik bij een oud-collega om gezellig bij te praten. Toen ik terugreed naar huis voelde ik een enorme druk. Er lag nog werk op mij te wachten; mijn inbox moest beantwoord worden, deze column moest nog geschreven worden en ik had afspraken met cliënten. Maar het was ontzettend lekker weer en ik […]
5 manieren waarop het universum met je communiceert
Sinds mijn jeugd ervaar ik een gevoel van eenzaamheid. Dat werd pas minder toen ik meer mijn spirituele pad ging verkennen. Ik leerde om te vertrouwen op mijn intuïtie en het contact met het universum, waardoor mijn eenzaamheid minder werd. En het mooie is, dit kan iedereen! Hierbij een aantal manieren waarop het universum met […]
Luisteren naar je hart
“Luister maar naar je hart” wellicht zeg jij het soms tegen jezelf of een ander? Heb je er wel eens bewust bij stilgestaan wat het betekent? Het lijken slechts woorden, maar dat hoeft niet zo te zijn. Je kunt daadwerkelijk leren om naar je hart te luisteren. Ons hart bevat liefde, wijsheid en kan als […]
Verbinding
Verbinding het is een thema dat veel voorbijkomt op meerdere vlakken in mijn leven momenteel. In mijn optiek is verbinding wat dit leven bijzonder maakt, het begint met verbinding met jezelf en vanuit daar je met de ander kunnen verbinden. Een praatje maken, interesse tonen in de ander, het kost je niets en het kan […]
Hoe belangrijk is vakantie nu echt?
Wij zijn gisteren teruggekomen van een prachtige roadtrip door de Balkan. Het was genieten, de landen waren verrassend en wij zijn op mooie plekken geweest. Met als hoogtepunt de pyramides in Bosnie. Pyramides in Bosnie? Ja, echt! De pyramides hebben een hoge frequentie, dus als je aan jezelf werkt, zijn deze pyramides daarbij zeker ondersteunend. […]
Op vakantie als HSP’er – 5 praktische tips
Stel, je bent hooggevoelig en je gaat op vakantie, dat kan een behoorlijke stressvolle periode zijn. Het is vaak een uitdaging om bij jezelf te kunnen blijven en het ook leuk te hebben voor jezelf. Dus hierbij een aantal praktische tips! 1. Ken jezelf! Het zal je gaan helpen om te bepalen welk type hsp’er […]